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坚持食盐加碘 有效防治碘缺乏 -- 河北省盐业专营集团公司开展2022年防治碘缺乏病日宣传活动

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【摘要】:
今年5月15日是全国第29个防治碘缺乏病日,为了使大家更好的了解碘元素对人体的重要作用和防治碘缺乏病的重要性,国家卫生健康委员会疾病控制局和中国疾病预防控制中心地方病控制中心共同制定,2022年“防治碘缺乏病日”的主题是“智慧人生健康路,科学补碘第一步”。

 

    今年5月15日是全国第29个防治碘缺乏病日,为了使大家更好的了解碘元素对人体的重要作用和防治碘缺乏病的重要性,国家卫生健康委员会疾病控制局和中国疾病预防控制中心地方病控制中心共同制定,2022“防治碘缺乏病日”的主题是“智慧人生健康路,科学补碘第一步”下面一起了解一下吧。

 

    一、碘元素作用

    碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体尤其是大脑的生长发育。

    二、碘缺乏的危害

    由于外环境缺碘,造成人体碘摄入不足发生的一系列疾病即为碘缺乏病。我国2000年消除碘缺乏病以前,碘缺乏病区的儿童中5%~15%有轻度智力障碍(智商50~69),6.6‰的人患地方性克汀病,严重影响当地人口素质。
        胎儿期和婴幼儿期(0~3岁)是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘,会影响大脑正常发育,严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。

胎儿所需要的碘全部来自母亲,孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。如果孕期严重缺碘会出现胎儿流产、早产、死产和先天畸形。

    成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下,容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。

    三、坚持食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式

    碘缺乏病是可以预防的,最简便、安全、有效的预防方式是食用碘盐。

    我国大部分地区外环境(水、土壤等)几乎都缺碘,尤其山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺碘较为严重。外环境缺碘的现状很难改变,如果停止补碘,人体内储存的碘最多能维持3个月,因此要长期坚持食用碘盐。


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